Wechseljahrsbeschwerden: Muskelschmerzen

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Buchtipp

Die Änderung in der hormonellen Situation kann durch die Umstellung die Muskeln schmerzen lassen.

Dadurch fällt Bewegung schwerer, aber sie ist gerade deshalb umso wichtiger.

Abhilfe gegen Muskelschmerzen

Heilpflanzen

• Angelika
• Arnika
• Basilikum
• Beifuss
• Chili / Pepperoni
• Eibisch
• Estragon
• Eukalyptus
• Fenchel
• Fichte
• Ingwer
• Lavendel
• Melisse
• Minze
• Muskatellersalbei
• Orange
• Rosenholz
• Rosmarin
• Sandelholz
• Schafgarbe

Aromatherapie

• Angelika
• Basilikum
• Benzoe
• Bergamotte
• Estragon
• Eukalyptus
• Fenchel
• Ingwer
• Lavendel
• Melisse
• Minze
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