Die Heilpflanzen in der nachfolgenden Tabelle enthalten Phytohormone,
die entweder östrogenähnlich wirken oder die Östrogenbildung fördern.
Daher sind sie vor allem in der zweiten und dritten Phase der Wechseljahre hilfreich,
wenn das Schwinden des Östrogens die Hauptrolle spielt.
Viele dieser Heilpflanzen enthalten zusätzlich auch progesteronähnliche Substanzen.
Die Phytohormone sind in unterschiedlichen Mengen in den jeweiligen Pflanzen enthalten.
Wenn man eine relativ zuverlässige Wirkung erreichen will,
empfiehlt es sich, auf die bewährten Pflanzen mit Phytohormonen zurückzugreifen.
Pflanze Phytohormon-Inhaltstoffe
Ackerschachtelhalm Beta-sitosterol, Campesterol, Luteolin Alant Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Aloe vera Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Lupeol Amerikanischer Schneeball Beta-sitosterol Andorn Beta-sitosterol, Luteolin Angelika / Engelwurz Beta-sitosterol, Stigmasterol Anis Beta-sitosterol, Stigmasterol, Luteolin Arekpalme Beta-Sitosterol, Diosgenin Arnika Beta-sitosterol, Luteolin Augentrost Beta-sitosterol, Stigmasterol, Aucubin, Luteolin Baldrian Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Luteolin Basilikum Beta-sitosterol, Stigmasterol, Tryptophan, Campesterol, Luteolin Baumwollpflanze Beta-sitosterol, Stigmasterol Beifuss Beta-sitosterol, Stigmasterol Beinwell Beta-sitosterol, Stigmasterol Besenginster Genistein, Beta-sitosterol, Luteolin Bibernelle Beta-sitosterol Blasentang Beta-sitosterol Blutweiderich Beta-sitosterol Bohnenkraut Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Braunelle Beta-sitosterol, Stigmasterol, Luteolin, Lupeol Braunwurz Aucubin, Diosmin Breitwegerich Aucubin, Luteolin Brennessel Beta-sitosterol, Lignane, Campesterol Bärentraube Beta-sitosterol, Lupeol Chili Beta-sitosterol, Stigmasterol, Tryptophan, Campesterol, Scopoletin, Luteolin, Lupeol, Quercetin Cimicifuga / Traubensilberkerze Triterpenglykoside Damiana Beta-sitosterol Dill Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Scopoletin Diptam Beta-sitosterol, Diosmin Dost Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Luteolin Eberraute Rutin, Scopoletin Edelgamander Beta-sitosterol, Stigmasterol Ehrenpreis Aucubin Eiche Beta-sitosterol, Catechin Einjähriger Beifuss Beta-sitosterol, Stigmasterol, Scopoletin, Luteolin Eisenkraut / Verbena Aucubin, Lupeol Eleutherococcus Beta-sitosterol Engelsüss Beta-sitosterol Essigrose Beta-sitosterol Estragon Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Scopoletin, Luteolin Fenchel Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Fichte Secoisolariciresinol, Lignane Flohsamen Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Luteolin Frauenwurzel Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Färberginster Genistein Ginkgo Beta-sitosterol, Stigmasterol, Tryptophan, Campesterol, Luteolin Ginseng Estradiol, Beta-sitosterol, Stigmasterol, Estrone, Campesterol, Lupeol Goldmelisse Beta-sitosterol Gundermann Beta-sitosterol, Luteolin Hauchechel Stigmasterol, Genistein, Campesterol, Luteolin Heidelbeere Beta-sitosterol, Tryptophan Hirtentäschel Beta-sitosterol, Diosmin Holunder Beta-sitosterol, Campesterol, Lupeol, Rutin Honigklee / Steinklee Beta-sitosterol, Stigmasterol, Diosgenin Hopfen Estradiol, Beta-sitosterol, Stigmasterol, Estrone, Tryptophan, Campesterol, Catechin, Rutin Huflattich Beta-sitosterol, Stigmasterol Immergrün Beta-sitosterol Ingwer Beta-sitosterol, Stigmasterol, Tryptophan, Campesterol Johanniskraut Beta-sitosterol, Luteolin Kamille Beta-sitosterol, Stigmasterol, Luteolin Kampfer Secoisolariciresinol, Matairesinol, östrogenähnliche Lignane Kanadisches Berufkraut Beta-sitosterol Kardamom Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Kardobenedikte Beta-sitosterol, Stigmasterol, Lignane, Campesterol, Luteolin Kawa-Kawa Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Klee Beta-sitosterol, Genistein, Isoflavone, Campesterol Klette Beta-sitosterol, Stigmasterol, Lupeol Koriander Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Scopoletin Kornblume Beta-sitosterol, Luteolin Kreuzkümmel Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Luteolin Kurkuma Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Königskerze Beta-sitosterol, Stigmasterol, Phytosterole, Aucubin, Campesterol, Lupeol Küchenschelle Beta-sitosterol Kümmel Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Lavendel Phytosterole, Luteolin, Betulin Lebensbaum Beta-sitosterol Lemongras Beta-sitosterol, Luteolin Liebstöckel Beta-sitosterol Linde Beta-sitosterol, Stigmasterol Lorbeer Beta-sitosterol, Campesterol Löwenzahn Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Luteolin Majoran Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Mariendistel Beta-sitosterol, Luteolin Melisse Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Mistel Lupeol Muskatnuss Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Myrrhe Beta-sitosterol, Campesterol Mäusedorn Beta-sitosterol, Campesterol Neem Beta-sitosterol, Scopoletin, Quercetin Nelken Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Odermennig Beta-sitosterol, Luteolin, Catechin Oleander Beta-sitosterol, Stigmasterol, Aucubin, Campesterol Passionsblume Stigmasterol, Luteolin Pestwurz Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Petersilie Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Rutin Pfeffer Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Pfefferminze Beta-sitosterol, Stigmasterol, Diosmin, Luteolin, Guajakol Pfingstrose Beta-sitosterol, Campesterol Piment Stigmasterol, Campesterol Quendel Beta-sitosterol, Stigmasterol, Tryptophan, Campesterol Rauwolfia 2-6-Dimethoxybenzoquinone, Stigmasterol Ringelblume Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Lupeol Rose Bor, Betulin, Catechin Rosmarin Beta-sitosterol, Stigmasterol, Diosmin, Campesterol, Luteolin, Lupeol Rosskastanie Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Scopoletin, Quercetin Sabal / Sägepalme Beta-sitosterol, Campesterol, Lupeol Saflor Beta-sitosterol, Stigmasterol Salbei Beta-sitosterol, Campesterol, Luteolin, Catechin Salomonssiegel Beta-sitosterol, Stigmasterol Sandelholz Beta-sitosterol Schafgarbe Beta-sitosterol, Stigmasterol, Luteolin, Quercetin Schlehdorn Beta-sitosterol Schwarzer Nachtschatten Beta-sitosterol, Stigmasterol, Diosgenin Schwarzkümmel Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Seidelbast Beta-sitosterol Sonnenhut Beta-sitosterol Sternanis Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Stevia Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Lupeol Süssholz Beta-sitosterol, Stigmasterol, Genistein, Estriol, Lupeol, Guajakol Taigawurzel Beta-Sitosterol, Phytosterol Tausendgüldenkraut Beta-sitosterol Teufelskralle Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol, Luteolin Thymian Beta-sitosterol, Stigmasterol, Tryptophan, Campesterol, Luteolin Toncabaum Stigmasterol, Lupeol Veilchen Beta-sitosterol, Rutin Vogelmiere Beta-sitosterol, Genistein, Luteolin Wacholder Beta-sitosterol, Campesterol, Lupeol Waldrebe Beta-sitosterol, Campesterol Wasserfenchel Secoisolariciresinol, Matairesinol, östrogenähnliche Lignane Wegwarte Tryptophan, Scopoletin Weinraute Scopoletin, Sitosterol, Guajakol, Quercetin, Rutin Weissdorn Beta-sitosterol, Luteolin, Lupeol, Catechin Weisser Gänsefuss Stigmasterol Wiesensalbei Beta-sitosterol, Campesterol, Luteolin, Catechin Wolfsmilch Beta-sitosterol Ysop Beta-sitosterol, Diosmin Zaunrübe Stigmasterol Zimt Beta-sitosterol, Stigmasterol, Campesterol Zwiebel Beta-sitosterol, Stigmasterol, Allicin, Tryptophan, Campesterol, Quercetin Zypresse Stigmasterol
Siehe auch: Phytohormon-Inhaltstoffe